KALOTIN KOVAKUNTOISIN

OLETKO SINÄ KALOTIN KOVAKUNTOISIN 2022?

Kalotin Kovakuntoisin kilpailu tulee järjestyksessään jo viidettä kertaa!

Kilpailu tulee koostumaan erilaisista toiminnallisista liikkeistä ja liikesarjoista. Joissa testataan voimaa, nopeutta, kestävyyttä, taitoa ja hapenottokykyä. Kalotin Kovakuntoisin on haastavampi kilpailu kuin Stadinkan Stallone.

Eli etsitään Kalotin Kovakuntoisin. Lajit tulevat koostumaan crossfitissa käytettävistä perusliikkeistä tai mitä nyt mieleen pälkähtää.

Ilmoittautuminen kilpailuihin on päättynyt.

 Etälaji toimii kilpailujen ensinmäisenä lajina. Ja se julkaistaan ilmoittaumisen päätyttyä 18.4 klo 12:00. Etälaji on aikaa suorittaa 1.5 klo 20:00 asti. Eli siihen mennesse tulee olla tulokset lähetetty.

Etälajin suoritukseen ohjeet tulevat,etälajin julkaisun yhteydessä-

KILPAILUT JÄRJESTETÄÄN 7.5 LAUANTAINA KLO 11:00

Paikkana Crossfit Meri-Lappi, 94450 Keminmaa.

Ilmoittautumismaksu: 25€/Kilpailija


KALOTIN KOVAKUNTOISIN 2022
ETÄLAJI:
A:OSA
0:00 - 3:00
FOR TIME:
500m SOUTU

B:OSA
3:00 - 6:00
ETSI MAKSIMIPAINO KOMPLEKSIIN
CLEAN + JERK + HANG CLEAN + JERK

C:OSA
6:00 - 8:00
2min AIKAA
MAKSIMI TOISTOMÄÄRÄ BURPEITA SOUTULAITTEEN YLI 
 

LAJIN SUORITETTUASI LATAA VIDEO YOUTUBEEN.
JA LÄHETÄ MEILLE KUVA TULOSKORTISTASI JA LINKKI VIDEOSTA SÄHKÖPOSTIIN: 
kalotinkovakuntoisin@crossfitmerilappi.com